CONNAISSANCE DE SOI

Socrate : "CONNAIS-TOI TOI-MÊME"

Qui ne connait pas cette célèbre phrase et pourtant combien d'entres nous sont capables de dresser une liste de ses propres talents et de ses propres zones d'ombre ?

Qui mieux que nous pour nous connaître ? Et pourtant ce n'est pas si évident que cela.

QU'EST-CE-QUE LA CONNAISSANCE DE SOI ?

Si l'exercice est si difficile ce n'est pas parce que vous n'avez pas les codes. La difficulté réside davantage dans le manque de connaissance de soi et l'incapacité à valoriser ses atouts innés ou acquis. Parfois, vous n'avez même pas conscience de vos potentiels !

Nous sommes conditionnés depuis notre plus jeune âge à répondre à des attentes sociales, familiales, etc. Nous agissons davantage en fonction de ce que l'on doit faire dans telle ou telle situation laissant de côté nos propres aspirations.

Mais comment en pourrait-il être autrement dans la mesure où, à aucun moment, vous avez appris à vous connaîre ?

Nous aurions tant à y gagner !

LES BÉNÉFICES D'UNE BONNE CONNAISSANCE DE SOI

Se connaître soi-même c'est être parfaitement au clair avec vos valeurs, vos besoins, vos talents, vos forces, vos limites, vos émotions, vos peurs, etc.

C'est être conscient de ce qui vous anime véritablement au fond de vous et que vous pouvez mobiliser face à des évènements personnels et/ou professionnels.

C'est aussi la meilleure façon de ne pas se laisser influencer par les autres, se détacher du regard des autres pour se connecter à soi et attirer naturellement les bonnes personnes.

Savoir qui vous êtes est la base de la confiance en soi et de l'affirmation de soi.

SE CONNAÎTRE : LE 1ER PAS VERS LA LIBERTÉ ET L'ÉPANOUISSEMENT

La liberté d'être qui l'on est vraiment, sans masque et sans avoir à jouer un rôle et/ou faire semblant.

Se connaître c'est donc entamer un dialogue avec soi. Il s'agit d'explorer au plus profond de soi afin de découvrir ce qui vous appartient, ce qui vous rend si profondément unique, tout comme ce qui vous constitue.

DANS LE TEMPS ET PATIEMMENT...

La connaissance de soi se fait dans le temps patiemment, dans le concret de votre existence et non de façon rectiligne.

La connaissance de soi n'est pas non plus acquise une bonne fois pour toute : elle doit être maintenue vivante et actualisée tout au long de notre vie. En effet, elle évolue parallèlement aux intéractions avec le monde qui vous entoure.

Faire connaissance avec vous-même a pour conséquence un élargissement de vous-même, un enrichissement pour vous d'une part et, d'autre part, pour les autres.

Mon

ACCOMPAGNEMENT EN CONNAISSANCE DE SOI

Il n'est pas évident de détailler un accompagnement dont le programme sera entièrement personnalisé. En effet, mon approche n'est certainement pas figée et je ne suis pas une trame pré-définie de théories.

Je m'adapte à vous, à vos propres habitudes de vie qui vous procurent déjà du bonheur ainsi qu'à vos besoins.

Néanmoins, j'accorde une importance primordiale à la prise de conscience de qui vous êtes réellement grâce à des outils comme la Numérologie ou le Design Humain. En effet, cette étape est le point de départ, la clé de votre éclosion.

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